当妈后，最怕听到三代助孕宝宝缺钙、缺铁、缺锌······缺这缺那的。尤其是缺铁，因为最常见引起小儿贫血的疾病，就是“四大儿童疾病”之一的缺铁性贫血。经常有新手妈妈会咨询育儿专家关于国内代孕宝宝抚育方面的问题之一就是：三代助孕宝宝如何科学预防补铁？
    国内代孕育儿专家提出三招：
    1、第1招： 预防缺铁首选食补：一般情况下，食补就可以满足娃的铁需要，过程可以分为三个阶段！
    阶段1：在妈妈肚子里：4个月以前的三代助孕宝宝身体里的铁元素都是从妈妈肚子里带出来的。所以准妈妈们在孕期要多吃含铁量高的食物，避免孕期贫血！
    阶段2：6个月以内 母乳喂养的三代助孕宝宝可以吸收宝妈乳汁中的铁元素，所以妈妈要多吃含铁量高的食物。吃配方奶粉的三代助孕宝宝，只要奶量适当，一般都能满足6个月内三代助孕宝宝对铁的需求。
    阶段3：6个月以后 6个月以上的三代助孕宝宝，单纯喝奶已经很难满足身体对铁的需求了，要优先添加富含铁的辅食，比如：铁强化米粉。

    2、第2招：娃轻度贫血，高铁辅食必须有：
    当三代助孕宝宝出现轻度贫血后，要在均衡膳食的前提下，食用高铁类辅食。

    3、第3招：调理中重度贫血，铁剂不能少：
    面对中重度贫血的娃，爸妈就要放大招：遵从医嘱补充铁剂。 三代助孕宝宝越大，铁摄入的情况越是和饮食结构相关。所以妈妈们要多给三代助孕宝宝准备富含铁的食物，维生素 C 含量高的蔬果也要多吃，帮助铁的吸收。